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要有一雙鳥仔腳是每個女人、女孩都想擁有也夢寐以求

有些人天生四肢細

有些人卻只能靠努力

 

而我屬於四肢纖細者

不過只要經期時間或是吃太鹹 隔天就會水腫

我..不是只有臉會水腫

腿也是 腫到一個不要不要的

 

今天就來教大家平常我的鳥仔咖保養法吧

準備開始

 

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阿嬤的配方 紅豆薏仁美腿精華按摩霜

 

 美腿按摩霜用多種傳統複方植物萃取精華,與源自海洋生物的神奇的美膚精華,可舒緩腿部肌膚

而精華霜中萃取蓮葉精華 傳統複方植物精華 海洋生物複合物 紅豆精華 薏仁精華 銀杏精華

可以有效促進肌膚代謝、淡化膚色黯沉、保護肌膚、延緩肌膚鬆弛

而薏仁萃取精華還能軟化肌膚角質、使肌膚光滑細緻

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阿嬤的配方 新推出 紅豆薏仁美腿精華按摩霜

對於能幫助身體舒緩的產品我都非常有興趣

畢竟我是不運動也不喜歡運動的人

輔助產品對我來說...非常重要❤️

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盒子背面有詳細的成分.使用方法.用途.容量.有效期限...等等

平常ivy就是阿嬤的配方愛好者

續上次在日本有分享過足貼....覺得真的太神奇就一直持續使用與回購

附上阿嬤的配方 足貼傳送門【足貼】從腳底開始放鬆 代謝舒緩雙腿❤️ MIT 阿嬤的配方 樹液足貼

 

前陣子有在他們粉絲團看到他們分享...即將推出新產品

光產品外盒就花上好幾個月找材質

我真的覺得太用心了

平價商品卻比專櫃產品還更是用心

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紅豆薏仁美腿精華按摩霜

產品使用軟管設計

一條100ML

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美腿精華按摩霜

我之前有買過某品牌 讓我最不能接受的是...使用時非常涼感 涼到會冷欸 

還有,顧名思義產品名稱已經叫做美腿精華按摩霜

請不要在留言或私訊詢問我:腿真的會變瘦嗎?

按摩霜是讓我們能預防預靜脈曲張或改善腿部腫脹、沉重感..等

像上班族需久坐 櫃姐們需久站 然而長時間累積下來血液循環會變差

所以說~按摩霜只是輔助品來輔助我們 並非瘦腿產品

但是如長期使用多少是能改變腿部曲線der

但這是必須長時間使用

並非使用一週、一個月、一條就草草了事 ok :)

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按摩霜有設計開關

要使用時轉半圈至ON就可以擠出按摩霜做使用

擠出適量的按摩書後切記要轉回OFF

這樣才不會再使用小圓梳按壓腿部時不斷擠出按摩霜

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美腿精華按摩霜 最特別的是有圓形小齒梳

也是首創按摩頭設計

可用齒梳來加壓腿部按摩

畢竟腿部有非常多淋巴以及穴道

 

市售的美腿按摩霜都沒有這方面的設計

得必須自己準備按摩滾輪或是刮痧板

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齒梳中間有孔 按摩霜會從孔中釋出

用量方面自己控制即可

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平常我除了睡前會固定抬腿

再來就是每兩週會去全身指壓經絡放鬆

話說,全身穴位非常多常會因作息,坐姿,循環變差...等等

導致非常多因素而全身酸痛

所以我都會固定時間去找師傅全身指壓 幫我把氣節推開

 

而腿部按摩我約2.3天按摩紓緩一次

除非經期來非常腫脹不適就會天天按

我不會瘋狂到天天按 畢竟我好多事情要忙

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擠上紅豆薏仁美腿精華按摩霜後就可以使用齒梳開始來回順刮、逆刮

不久後就會紅紅的慢慢出痧

還有按摩霜量要足夠

不要讓腿乾乾的 這樣會容易造成腿部肌膚受傷

 

阿嬤的配方精華按摩霜一開始會稍微涼涼的

涼感不會持續太久 請放心

某些瘦身霜、瘦腿霜都涼超久

如遇上寒冷的冬天使用都超級冷

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刮到出痧後

我就會用手指關節來回按壓小腿穴道和敲打小腿肚

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小腿的左、右兩側

我也會用手指關節做加強幫助腿部肌膚吸收及達到舒緩

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大腿內側、外側

我也會用齒梳來回順刮、逆刮至出痧

大腿最有感哈哈哈哈哈 不管大、小力都好痛

除了使用刷痧板或是齒梳

我還會用手像擰毛巾的方法一樣來加強處理

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腿部按摩完畢後接著就是抬腿時間

我每天睡前固定會邊抬腿+邊滑手機至腿麻 即可

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最後睡前我還會再貼上阿嬤的配方 樹液足貼 下半身水腫適用 這樣腿部舒緩效果會更好

隔天早上起來 腿鬆鬆 腳鬆鬆 不緊繃

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這就是我的鳥阿腳保養法

養出一雙漂亮的雙腿必須長時間幫他按摩紓緩

畢竟腳 每天乘載我們人體重量 是吧!

如長時間 不改善 等老去後代謝、循環會變更差時就真的來不及了

希望有幫助到你們

以上

 

這邊買 https://goo.gl/4qVKOu

 

//此篇文章與阿嬤的配方合作//

 

 

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